春游

　　春游习俗

　　古往今来，春游冠得许多雅称，古称为游春、踏青、寻春和探春。许多古代文献都记载春游习俗的生动景象。如《论语》载：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”记述了孔子春日里带着学生到郊外踏青春游之事。以后这种春游习俗，历代相沿不衰，特别到了唐宋，更是盛行。“三月三日气象新，长安水边多丽人。”杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。

　　春季郊野，万木吐翠，芳草茵茵，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压、防治心血管病，因而，春游具有特殊的保健作用。

　　观光型春游，特点，以走为主，山间湖畔无不留下此类人的足迹，对清新空气，怡人景色敏感。济南的大明湖、趵突泉，杭州的飞来峰都是著名的春游圣地。

　　由于参加观光型春游的人大多目的为了放松。因此以中老年人为主，多以聚会的形式出现，边赏景边聊天倒也其乐融融。

　　诗赋春游

　　春游·诗词新调

　　李磊（诗词新调创始人）

　　日色融融暖，

　　河边柳芽黄。

　　水阔燕翩跹，

　　云淡风轻扬。

　　山青墨新染，

　　桃枝雪积香。

　　盈盈飞笑语，

　　一路是诗行。

　　注意事项

　　要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。

　　春游时，如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭。有过敏病史的人，要尽量回避有花之处。

　　适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。

　　要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。

　　春季花木繁盛，有过敏病史的人要远离花粉等过敏源或在春游前服用抗过敏药物；四处观光自然要走很长的路，放弃细而尖的高跟鞋，把自己的脚放在一双舒服的平低鞋里，这样才能保证愉快的春游不会被意外打断。

　　春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带件保暖的外套。

　　雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。

　　鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下经脉。

　　春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。

　　若有晕车、晕船、晕机的病史，出游前不应吃得太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐，如有不适应马上进行治理。

　　春光明媚，风和日丽，正是户外摄影的好时机。在出外旅游之前，最好先检查一下相机的性能，以免到时候浪费胶卷又浪费美丽的景色。拍照后相机的护理也十分重要，千万不要让相机受潮，这样才能保证拍出来的相片完美无暇。

　　室外景点所使用的胶卷。一般来说，若不专业摄景，户外可用ISO100卷，如果在岩洞或光线较差的地方就要使用ISO200的胶卷。

　　春游类型

　　聚餐型春游，特点：以吃为主，此类人一般携带大量装满的塑料袋，对有大片树阴的公共绿地反应敏感。

　　聚餐型春游多以家庭为单元，既要照顾到老年人走不动路，又要满足孩子对零食的追求，折中路线当然是带上一块塑料布，把家庭餐桌挪到自然大氧吧里。

　　春游图

　　对聚餐型春游的提示是，注意食物卫生，尽量不吃生食或非一次性包装的熟食；确定聚餐地点时，脚下留情，不要去有明确警示的绿地；吃完后注意环保，将垃圾装袋带走或丢入垃圾桶。

　　摄影型春游，特点：以照相为主。此类人一般有一台比较专业的相机。对各种景物均有独特的观察视角和表现方法。

　　参加摄影型春游的人基本是单枪匹马的居多，常会为某个场景深深陶醉而频频按下快门，因此提醒此类春游者，一定要带足胶卷，免得错过美景而落下遗憾，同时在取景时也要注意安全，不要为了选角度而冒险。

　　自虐型春游，特点：以自虐为主，此类人一般是被逼所迫。

　　春游好处

　　春游已成为儿童喜爱的活动。每到春天，学校就会组织同学们去春游，感受春天的气息。

　　首先是释放压力，放飞心情。置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧；其次，激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的“快乐中枢”，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意；第三，自然教育，潜移默化。人为的教育多有斧凿、压抑之嫌，缺乏人性关怀，而从大自然获得心灵启迪、获得经验智慧，其形如春雨润物，其效也快乐而又实效。这一点对儿童教育尤其必要和适宜；第四，激发爱心，增加审美。春游，最易使人生发亲近自然，感悟自然的情怀；人文景观与自然景观的绝妙结合，最易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作；特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华；最后，启人反思，催人奋进。春之贵在于其绝美而短暂，“青青园中葵，朝露待日晞。常恐秋节至，黄华叶衰……”，正因其时光短暂，人们在感受春天的勃勃生机之余，更易反思生命，从而更加热爱工作，追求效率，永无止境。

　　儿童春游

　　自备药品

　　红药水：消毒防腐，用于皮肤，粘膜的表浅小伤口的消毒。

　　紫药水：消毒杀菌，收敛，干燥创面，用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。

　　绷带：可用来涂药、包扎、止血和固定。

　　晕海宁：用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等。

　　仁丹：适用于消化不良、晕车晕船、气候闷热等引起的恶心、呕逆、头晕等不适。

　　扑尔敏：镇静、止吐，能消除各种过敏症状，可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品)，过敏性皮炎，虫咬皮炎等，也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船。

　　感冒冲剂：这种药种类颇多，但多具有清热疏风，解毒利咽的作用。旅途上多热多火，可选用以白菊、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂，可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。

　　十滴水：芳香化浊、和胃导滞。可用于中暑，急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗。适当备一些驱虫药。”

　　学弟学妹们，今天是我们大学入学以来，再一次集体校外春游，一定要注意安全，所以这是我从昨天电脑上打印出来的春游安全手册，现在把这些发下去，每个人手都一本。”罗微看着在坐车上所有人十分认真的说道。”

　　过一会儿，车停了，罗微望着车上熟睡中的所有人提醒道：”学弟学妹们，我们已到终点站，请大家做好准备，带好自己随身物品，有序下车。”

　　“新乡是河南的地级市，其地处中原腹地，紧靠HEN省会郑州，是一座历史悠久的文化古城。新乡是《诗经》重要发源地之一，仰韶文化、龙山文化都在此处有遗址留存，各类自然景观更有百余处，吸引着全国各地的游客前来到访。那么新乡好玩的地方都有哪些呢？下面就让我菜雅斯为大家带来了新乡十大旅游景点大全，一起去看看吧。”

　　10.宝泉风景区

　　在宝泉风景区中有着中原最大的瀑布群，称其“一步一景，一景一奇”一点也不夸张。其中最具代表的龙瀑落差达320米，瀑布似云龙飞腾，气贯如虹，号称“中原第一瀑”。”

　　9.潞王陵

　　潞王陵依山据岭，俯瞰卫水，整个陵园显得气势磅礴，雄伟壮观，潞王陵也是我国目前规模最大、保存最为完整的一座明代藩王陵墓，非常具有参观价值。”

　　8.回龙天界山

　　回龙天界山景区位于太行山的深处，是国家级红色旅游景区。该景区被分为龙吟峡、云峰画廊、老爷顶、张沟、十字岭五部分，境内的景观将奇、雄、绝、特、怪集为一体，非常典型的代表了南太行的风光特色。”

　　7.九莲山

　　九莲山是一处集旅游观光、休闲度假、民俗信仰和非物质文化遗产保护、传承、研究于一体的旅游胜地。景区内奇石林立，松柏参天，溪瀑遍谷，绿荫缭绕，是人们休闲娱乐，进行传统文化活动的绝佳场所。”

　　6.郭亮村

　　郭亮村位于千仞壁立的山崖之上，这里的地势险要，景色优美，以奇绝水景和绝壁峡谷的“挂壁公路”闻名于世。村里的房屋大多依山而建，民风十分淳朴。在通往村落的路上还可以看到绝壁长廊，一侧是石壁，一侧是悬崖，十分惊险。在许多影视作品都有着郭亮村的影子，在这里取景拍摄的电影和电视剧就多达四十余部，郭亮村也因此被誉为中国第一影视村。”

　　5.关山地质公园

　　关山地质公园是太行八径之一，在历史上也一直为兵家必争的要塞。这片公园是一座以石柱林、红石峡、一线天为代表，飞瀑流泉、清溪幽潭、峰林竞秀、云海飞渡为特色的地质地貌型国家地质公园。园内峰林独特的地质面貌和南太行众多山水佳景为一体，宛如一幅山水画的立体长卷。”

　　4.八里沟

　　八里沟景区位于太行山南麓的深山区，它是太行山水的精粹所聚之地，兼具泰山之雄，华山之险，青城之幽，峨眉之秀，人称“太行之魂”。八里沟风景的特点是美在原始，贵在自然，这里山泉甘甜，环境清幽，是一处“天然氧吧”和山水精品画廊。”

　　3.郭亮洞挂壁公路

　　郭亮洞挂壁公路始建于1972年，是由郭亮村村民独立手工完成，这条公路被称为“世界最险要的十条路”之一，目前已被开发成旅游项目，电影《举起手来》还曾在此处取过景。”

　　2.比干庙

　　比干庙是我国记载的第一位爱国谏臣，但因谏被纣王剖心。武王伐纣后感念其忠心，于是为其封墓，后来北魏的孝文帝以墓建庙，于是就有着这座比干庙。”

　　1.万仙山风景区

　　万仙山风景区是我国著名的休闲旅游胜地、影视基地、户外拓展培训基地。景区内既有雄壮而苍茫的红崖绝壁，又有妙曼而又秀雅的山乡风韵，植被的覆盖率更是高达95%以上，因此当地环境优美，空气清新，宛如世外桃源一般。”

　　各位同学们你们好，想必你们应该认识我，没错，我就是南大计算机系帅气导师菜雅斯也是你们今天这次校外春游的导游，接下来，让我带你们去预定好的酒店入住吧。”菜雅斯傲娇自满的说道。”

　　“无语了，他又开始自我迷恋了起来，走吧，别理他，大家我们还是带娃各自回房间吧。”林子龙和倪玲玲司徒末顾未易江辰陈小希周筱赵泛舟等人听后一脸十分无奈的说道。”说完，接过菜雅斯手里的房卡，带娃各自回自己房间了。”

　　“老公，你说这算不算是我们结婚第一次带娃一起蜜月旅行啊，想想就很十分高兴和激动，你呢老公，开心吗。”倪玲玲抱着宝宝躺在林子龙怀里开心的说道。”

　　“开心啊，没有什么事比能永远陪在你和宝宝身边照顾你们两个，更开心的事情了，趁时间还早，要不我们带宝宝一起看会网络剧再睡吧。”林子龙十分温柔体贴微笑着说道。”

　　“宝宝，爸爸妈妈带你一起看会电视再睡好不好啊。”倪玲玲看着怀里的宝宝十分温柔的说道。”

　　说完林子龙和倪玲玲夫妻俩人打开包从包里将平板电脑拿了出来，打开腾讯视频，便一起带着宝宝看起网络电视剧《致我们甜甜的小美满》来。”

　　“不得不说，这两个人他们演的周筱学姐赵泛舟学长也太好看了吧，就是剧情有点太虐了，宝贝女儿，你以后长大要是当演员，可不要学他们演前面甜，后面这么虐的戏。”林子龙和倪玲玲夫妻俩人看后纷纷说道。”

　　不一会儿，林子龙和倪玲玲夫妻俩人带着宝宝终于看完了全部说：“不错，虽然有点虐，但是这番外是我看过的，最喜欢也是最好的番外了，宝宝，该跟爸爸妈妈我们一起睡觉了。”说完便带着宝宝躺下盖好被子十分甜蜜的进入梦乡了。”