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《戒L日记》

耻痕笔记 癫封十部郎. 166 2024-07-05 22:03

  从明天开始,只做三件事。

  第一件,每天十点半睡,五点半起。

  第二件,每天至少读书一小时。

  第三件,每天锻炼半小时。

  ——

  不做三件事。

  第一件,不再使用右手。

  第二件,不再看短视频。

  第三件,拒绝再幻想。

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