这个时间点也只有宁湛了，本来以为昨天她哥只是说说而已，没想到他真的起了这么早！

　　她哥之所以怎么说，主要是因为她昨天去了健身房没有跟他一起出门，宁湛担心她。

　　所以她哥就表示，要早起给她做饭，并亲自送她去健身房健身。

　　宁虞知道是她昨天那副苍白的样子吓到了宁湛，她也不得不承认自己昨天一天的脸色确实与死人无异。

　　宁湛听到宁虞的脚步声，头也没抬，手上动作不停，一边给宁虞盛好粥，一边说：“来啦就入座，准备吃早餐。”

　　给宁虞摆好餐具后，宁湛拍拍手，抬头看向了宁虞，然后他看呆了。

　　宁虞同时给宁湛回了一个微笑。

　　宁湛：明明是同一张脸，为什么他会觉得自己妹妹今天好像变漂亮好多？

　　宁湛摇摇头，又看了一眼宁虞，感觉还是一样，可明明他天天看这张脸啊，怎么会？是最近自己太累了吗？

　　在宁湛纠结之时，宁虞已经坐在了他对面，开始喝粥了，宁虞夹了一个灌汤包，咬了一口才发现，宁湛正一脸纠结的样子。

　　她咽下灌汤包后，问道：“哥，你怎么了？”

　　宁湛回神：“没事，就是吧，觉得你比以前漂亮了许多。”

　　“是吗？我感觉没差别啊，都是一样的。”宁虞似真似假地说着她自己都不信的话。

　　宁湛不知道该怎么回话，因为宁虞说的好像也是事实。

　　“吃完饭后，我送你去健身房，再看看你怎么训练的，不要像昨天一样。”宁湛对宁虞说道。

　　宁虞瘪瘪嘴，她就知道她哥会一定会这样做，不过现在她可不怕，花了2000虐渣值的洗髓，已经让她脱胎换骨，她就是怎么锻炼都不会再出现昨天的情况了。

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　　五天后，健身房。

　　“好好锻炼，别偷懒。”

　　宁虞无奈极了，“好的，知道了。”

　　唉～，自从五天前她哥监督了她的锻炼后，她哥就再也没担心过她，反而开始担心她偷懒了。

　　只能说洗髓丹的效果太好，就算她疯狂输出，她都感觉不到一丝劳累，短短五天，她不但有了六块腹肌，而且她曾经的身手也回来了。

　　曾经的自己自小被人带走，当成杀手一样培养，古武、太极、跆拳道、柔道、以色列格斗术什么都学过一点，后来也是凭这些本事逃了出去，只是付出的代价很大，她的月亮，因为救她没了……

　　不能再想了。

　　宁虞走进健身房，她的几个型男陪练就默默地开始活动手脚。

　　因为从两天前起，宁虞就把锻炼变成了切磋，因为宁虞觉得现在的锻炼对她洗髓过的身体来说起不了多大的帮助，比不了实战来的快。

　　也是因此，宁虞靠着一次次的实战几天就提升了自己的身手，比之自己曾经的巅峰状态还要厉害，就连陪练的数量也越来越多。

　　宁虞活动好后，直接上了擂台，几个陪练却磨磨蹭蹭的，直到被健身房老板吼了一句，才麻溜的上了擂台。

　　只见宁虞一言不发直接出手，只一招，便解决了离她最近的一个。

　　这一出手，不用吩咐，其他几个陪练也知道该怎么做，一下子就全扑了上去——