宁真便是佳颜在冬训营结识的跑友，现在已经是很好的朋友了。

　　宁真比佳颜大了十岁，两人熟了以后发现，生日居然只差了一天，都觉得有缘，所以不自觉地又亲近了几分。

　　两人熟了以后，偶尔会约了一起吃饭，真正让两人走近，还是因为相似的感情经历。

　　佳颜跟宁真吐槽过前男友是个渣男，而宁真告诉佳颜，自己是渣男收割机。

　　宁真的初恋是高中同学，在高三这个最关键时期，在男方的热烈追求下，两人在一起了。为了考上同一所大学，学习更好的宁真放弃了自己的学习进度，帮助男友补习，结果男友考上了心仪的大学，而宁真只去了普通二本。

　　男友以异地恋不会长久为由提出了分手，后知后觉的宁真，在别人的提醒下才知道，男方不过是将自己当做了免费的家教，宁真的初恋以欺骗开始，又以谎言结束。

　　初恋的打击，让宁真对男人持谨慎态度，在二十八岁的时候，她和一个考察了良久的老实本分的男人结了婚。嫁了以后才发现，老实本分的男人可以更渣。

　　宁真偶尔听同事聊起电视剧的情节，经常会有人吐槽“真实社会怎么会有这么渣的男人，吃软饭出轨还要分老婆的财产”，宁真听后总是在心底冷笑，自己的丈夫就是这样的男人，出轨，冷暴力，离婚时还向自己索要三十万的分手费。

　　宁真和佳颜聊起这一切的时候，很淡然，并没有太大的情绪波动，倒是旁听的佳颜义愤填膺：“宁真姐，你老公也太过分了，不给他，就不离婚，耗着他。”

　　“我一开始也是这么想。”宁真苦笑：“他一分钱都没往家里拿过，房子是我单位集资建的，钱也都是我出的，我凭什么还要给他钱？”

　　“就是，耗死他。”佳颜真的很同情宁真，自己的前男友单超虽然渣，但还渣到这种程度，在感情上他确是对自己有所亏欠，但两人在金钱上没有瓜葛。大概因为理亏，单超将两人的共同存款都留给了佳颜，虽然金额不大，但也算保住了前男友最后的体面。

　　宁真笑了：“没有跑马拉松前，我还真打算就这么耗他一辈子，反正我也不打算再婚，就这么耗着我也不亏。但自从跑了马拉松后，我的想法变了，你看，我现在变得这么好，为什么要跟这个渣男死磕？我跟这个渣男较什么劲啊，不值得。”

　　宁真笑得很妩媚，整张脸都在放光，是一种自信，豁达的光芒。

　　佳颜想起前不久在公众号中看到的一篇短文，说的是杜十娘怒沉百宝箱的故事，作者最后有些恨铁不成钢地写道：有这么多珠宝，和一个渣男较什么劲啊？

　　是啊，这么自信、美丽的女人，何苦要和一个渣男较劲。不过给那渣男三十万，佳颜还是觉得有些不忿：“三十万，太便宜那渣男了。”

　　“教练帮我找了个很厉害的律师，后来庭外和解，我象征性地给了两万，干干净净地把婚离了。”宁真举起酒杯，和佳颜碰了碰：“不过我仔细想过，就算是三十万，买自己的未来，值。”

　　佳颜有些意外：“教练还帮你找律师啊？他看起来挺冷淡的，我以为除了训练，他什么都不关心呢。”

　　“不会啊，江教练绝对是面冷心热，时间久了你就知道了。”宁真似是想起了什么，突然凑近了佳颜：“佳颜，教练还是单身，你现在不也单着吗，如果有意向，我帮你们撮合一下。”说完又长长地叹了一口气：“若不是我年龄实在大了些，我还真想自己上呢，哈哈！”

　　佳颜看着哈哈大笑的宁真，无法想象，据宁真自己说，就在一年前，她整个人丧得连笑都不会，就像是行尸走肉，连思考都不想、不会、也不能。没想到，一年不到，整个人就像是脱胎换骨，浴火重生。

　　佳颜为宁真高兴，也对未来的自己充满了期待，过了良久才反应过来宁真话里的意思，居然是要撮合自己和江璟易？

　　她惊得几乎跳起来：“宁真姐，你可别瞎来，我看到教练就跟老鼠见了猫似的，我可不想找死。”

　　宁真倒是没在这件事上纠缠，长长地叹了一口气，总结道：“佳颜，我从前总是希望别人给我很多的爱，对别人全情付出，希望对方给以同等，甚至更多的回报，我总是对外索取爱。但其实不应该这样的，爱应该是内求，对内索取，爱自己多一点，让自己变得更好，更强，这样才能得到更多的尊重，更多的爱。”

　　佳颜细细体会着宁真话里的意思，有些懵懂，又有些豁然开朗——

　　多爱自己一点啊。