白着脸回到遗香馆，三个丫头见了都吓了一跳，霜听南也顾不上说别的，哑着嗓子问：“沐浴的东西准备好了吗？”丫头们连忙点头，百灵和喜鹊上前接了莺歌的手，将霜听南扶到浴桶边。
霜听南此时浑身又酸又疼又无力，但她依然倔强地不要她们伺候，待她们退出屏风后，才自己宽衣解带进入浴桶。当然这个过程，艰难而缓慢，期间她留心着屏风外的动静，见几个丫头虽然又诧异又担心，但并未拉着莺歌胡乱打听。莺歌也是，虽然一路眼眶含泪，却并没有急着拉上小姐妹倾诉。
对此，霜听南很满意，这段时间以来她一直教导几人凡事要沉得住气。七情上面，嘴上没把门的，这样的人，她是不会用的。要跟着她，第一要务，就是嘴要严，要学会克制好奇心，主人家没让问，就一句不多问，哪怕是亲姊妹之间也不行。此刻看着丫头们颇有分寸，她也觉得有些安慰，养成这样的习惯，对她们将来大了出去自己自立门户，也是很有好处的。
待得坐入热热的水中，霜听南终于长长地吁出一口气，微微有些烫的药液，就像一双轻柔的手，抚慰着她浑身的疼痛。放松了大概一分钟，霜听南还是强迫自己摆好了五心向上的练功姿势，她深知越是艰难越不能放松，艰难时刻也是提升实力时刻的道理。
霜听南闭目，凝神，让精神力之球在全身筋脉缓缓绕行，果然，几乎每一条筋脉都有着被刮擦过的痕迹，很像是扫帚在沙地拖过形成的效果，所幸伤痕并不太深，但是分布十分广，修复的药力几乎把所有筋脉都罩上了一层绒绒紫光。
霜听南不禁苦笑，当然也很赞叹，不愧是第一代洗髓丸，只是一炷香的时间，筋脉的疼痛便大大减缓，于是一边让精神力之球绕着自己的小周天运行，一边在思考，今天吸取自然之力的错处究竟在哪里。
首选，便是对自然之力的磅礴，认识不足，贸然将精神力旋转催动过快，致使了自然之力涌入的不可控。霜听南心中暗暗总结着。这第二，便是自己的精神力不够强大，因此对于捕捉自然力跳动一事，还不够快，能不能合上节奏，有些撞大运的成分，这自然不行。第三，是自己的筋脉不够宽阔强韧，因此承载自然之力的能力太差。第四，也是最重要的一点，自然之力来自外界，自己只是设法打开了让它们进入体内的大门，却没有给它们一个从体外出去的出口。
是的！就是这样！一抹明悟在霜听南心头升起，自然之力来自天地宇宙，自然要在回归天地，才是一个生生不息的循环，自己小小人体，又怎么能妄想储存这样的天地之力于体内呢？只要每次需要借用的时候，能够打开身体让它们从自己身体经过，这个经过的过程不就能达到借用的效果了吗？
也就是说，自己的身体，不应该是储存自然之力的容器，而应该就是自然的一部分，仿佛一个管道，自然之力进入身体沿特定的轨迹循环之后再从另一个出口出去，如此不断进入与排出，自然之力便不会堆积体内为害筋脉，但是又可以在这个过程中为我所用。自然之力每时每刻无有穷尽，那理论上这种借用也是无有穷尽，只要肉体可以承受，那倒是比自己的内力更加绵长可靠了！
霜听南越想越兴奋，这牵丝回雪步功法的最后，有一句“浩渺之气生于天地，不可蚍蜉撼树，匿之藏之，当顺势而为，则生生世世无穷匮也。”当时她对这句话百思不得其解，但如今看来，不就是自己现下体悟的真实写照吗？难道说圣女她老人家，也是一位悟通了自然之力为我所用之法的高人？所以说霜家其他人练不成，是不是也是因为并不明白这自然之力借用之法？毕竟内力只是在自己体内运行，并不与天地沟通，所以很多步法，最后就因为无法顺自然之势而做不出来？那么，究竟如何才算顺了自然之势？绝对不会只是内外交通这么简单，肯定还有别的深意！
霜听南左思右想，对于后面的深意，一时也是茫无头绪，只得先放在一边，她现在先要解决这内外沟通的第一步。
不知不觉，她双手，改变了五心向上的手势，又摆出了施无畏印。眉心的精神力小球缓缓开始旋转，和之前艰难感受自然律动大不相同。这会儿，几乎只是一瞬间，霜听南便感受到了那一丝律动。她又将自己的设想在心中过了一遍，便控制着自己精神力之球旋转的速度，调整着它跳动的节奏，不同与刚才练功师时的晦涩处境，精神力与自然之力跳动的节奏越来越接近。
恰在此时，霜听南手势再变，右手自然下伸，指端下垂，手掌向外，又是一个暗合了佛教的手印——与愿印。这个手印是宝生如来地藏菩萨、虚空藏菩萨等本誓之标帜。大体意思就是菩萨布施甘露与如意，能够满足众生愿望。在佛教中本就常常与施无畏印配合，如今在霜听南手中使来，如此的顺理成章，即便她是一个对佛教认识非常有限的人，但是天地大道，众生体悟，本就殊途同归。
施无畏印讲究平静内心，与自然沟通，这与愿印，恰好暗合了自然之力输出的意愿。一来一往圆满自在。
就在霜听南手印结完的瞬间，脑海只觉得啪一下，一股天地之力便从眉心涌入。
由于有了之前的教训，精神力之球旋转较慢，因此自然之力的涌入力比之前小的多，但是它们依然没有与精神力之球结合，而是自顾自地往前冲。霜听南已经料到这种情况，便也操控精神力枝附影从，让精神力尝试融入到自然之力中，刹那间，整个人都体会到清凉之意。
自然之力并不遵循什么行功路线，顺着筋脉，有岔道就一分为二，再遇岔道便再分……霜听南也不去引导，而是让精神力也与自然之力一样，它分我就分，两股力量就像大水漫灌过阡陌纵横的田野，瞬间铺满霜听南全身，接着便从手心脚心徐徐行出，成功了！
既然路已走通，霜听南自是不会停下来，周而复始，自然之力与精神力结合在一起的循环是越走越熟练，越走越快，一时间，浴盆中竟是响起噗噜噗噜的气泡声，不一会儿整个内室，水汽氤氲恍如幻境。
四个丫头守在屏风外面，自然也听见动静，黄鹂小心翼翼道：“你们可听见什么声音？”其余几人面面相觑，都点点头。话音刚落，便见浓浓水汽升起，知道这是霜听南练功时候产生的异象，心中俱是又佩服又担心。佩服的是之前明明受伤颇重的样子，竟然还能硬撑着练功，另一方面自是担心她能不能撑住，会不会伤上加伤。因此更是一步不敢离开，静等着霜听南吩咐。
不过此刻的霜听南却是在享受着这个练功的过程，源源不断的自然之力携带的都是大自然最纯粹的生命元力，它们来自山川、大地、草原、沙漠、海洋、天空……裹挟着浴桶中的药气，一遍遍滋养着霜听南的筋脉，无所不至，无有遗漏，哪怕是最为细小的筋脉分支。
所谓日月精华的说法，其实很有道理。地球之上所有生命的原力都来自太阳，月光也是太阳的折射，所有生命都仰赖太阳生存、繁衍、进化，而此刻霜听南吸取的生命元力就是太阳能量形成的精华，那比单纯的热力，又不知道高出多少层次。
霜听南密切注视着自己体内双力运行的情况，筋脉始终有一种充盈饱胀的感觉，但是因为那种清凉之意，所以一点也不觉得痛苦。
就这么持续了大概一个时辰，浴桶之中的水早已冰凉，但却没有人敢去打扰霜听南。当然她也深知过犹不及的道理，所谓张弛有道，因此手印又是一变，变回施无畏印，睁开眼来。
这一睁眼，霜听南自己都吓了一跳，眼前的世界从来没有这么清晰过，色彩平均都艳丽了三个度，而且如此清晰，霜听南甚至可以看清墙角一粒粒的灰尘，这简直就是普通彩电换了4K超高清液晶屏既视感啊！
再低头看看浴盆，水已经完全变为无色，而且只剩下半桶。犹记得昨天沐浴之后，药液一直都是淡紫颜色，看来今日是将药力全部吸收了。
细查身体，肌肉的酸痛，筋脉的针刺感都已消失，简直通体舒泰。霜听南十分满意今天的成果，愉悦地换上干净的中衣，甚至哼起了小调。
听到霜听南的歌声，屏风外枯坐的四人都是刷地站了起来。黄鹂试探地道：“小姐，需要我们进来伺候吗？”听到这一问，霜听南才意识到，自己刚才回来时虚弱的样子可能把她们吓着了，因此谁都不敢去休息，一直守在外面。于是她三两下系好衣服的带子，面带微笑转出屏风。
外面四人只觉得眼前一亮，七小姐看上去和往日又有不同，但具体是什么不同，似乎也说不太清楚，好像肤色更加洁白莹润，又或者是气质更加随和亲切，总之让人越发觉得见之可亲。
见她走出来时意态悠闲，早没了之前的苍白脆弱，四个人俱都松了一口气，霜听南笑着道：“刚刚吓着你们了吧？我没事儿，倒是有些饿了。”莺歌显得最是高兴，扶着霜听南回来的一路上她简直快吓死了，一直咬牙忍着没有哭出来，这会子才算把悬着的心放下，雀跃道：“小姐想吃什么，我去小厨房做。”霜听南瞧瞧沙漏，才发觉已经是过了子时，厨房都歇了，怪不得要莺歌亲自动手，便不好意思道：“已经这么晚了呀！不知道厨房还有什么？”莺歌笑道：“没事儿，您就说想吃什么。喜鹊来帮我，快的很。”霜听南想了想道：“想吃担担面。”“成！”说完莺歌便拉着喜鹊向外走，霜听南又道：“多做几碗，你们陪我一起吃。”