45 照顾憨憨
乐枫的手受伤,舒越心里多少有些内疚。他请了假在公寓休息,工作推迟了。好在“让我们跳舞吧》下一次录制是下个月底,到那时他应该不用打着石膏了。
舒越给乐枫制定好食谱,发给乐枫
周一
早餐:手抓饼(鸡蛋,奶酪夹心,配番茄酱),牛奶,坚果
午餐:牛排配西兰花,米饭,蔬菜汤
晚餐:鸡肉,面条,木须肉,牛奶,白菜
周二
早餐:三色黑米粥,坚果,牛奶,水煮蛋
午餐:炒山药木耳青椒肉丝,米饭,萝卜排骨汤
晚餐:虾(清煮/葱油炒),米饭,西红柿蛋汤
周三
早餐:青菜瘦肉粥,坚果,牛奶,水煮蛋,坚果
午餐:藕片排骨玉米汤,米饭,鱼香肉丝
晚餐:饺子,红烧排骨,炒菜(白菜木耳肉丝胡萝卜)
周四
早餐:包子,南瓜小米粥(甜),水煮蛋,牛奶,坚果
午餐:平桥豆腐,土豆牛肉,菠菜,米饭
晚餐:面条,西红柿鸡蛋(炒),土豆牛肉,
周五
早餐:白菜小米大米粥,水煮蛋,牛奶,坚果
午餐:水煮鱼,米饭,白菜
晚餐:米饭,蘑菇豆腐青豆汤(葱),土豆烧鸡块
周六
早餐:鸡肉汉堡,水煮蛋,牛奶,坚果
午餐:清蒸鲈鱼,米饭,西兰花
晚餐:米饭,藕片排骨玉米汤,茶树菇肉片
周日
早餐:炒面,水煮蛋,牛奶,坚果
午餐:水煮牛肉,米饭,西兰花,白菜
晚餐:披萨,鸡肉,蔬菜,甜点一份
水果每天至少三种,一日量。
“救命恩人是否满意?“
“终于知道报恩了,还行吧,汉堡去掉换成手抓饼。“
每天舒越帮保姆准备好,让外卖小哥跑腿送过去,这样过了两天。
“我过去吃吧,省点跑腿费。”乐枫微信。
“x$#%.....”名不虚传地节省,舒越心里想。
第二天早上乐枫来得很早,明显步行来的,头发上有一点霜。他到的时候早饭还没开始准备。舒越起床看到他吓了一跳,谁让自己把密码告诉了他,进来了也不说一声。舒越看他在看手机,没有打扰他,径直走进厨房。保姆丁姐已经在准备早餐,舒越把乐枫的早餐端到桌子上,留下便签纸,“先生,请慢用!我上班了!“
乐枫抬起头看了看她,嘴角上扬笑了笑。
“我乘着天不亮过来,怕有人认出来。“他解释。
舒越笑了笑,“您自便,说完上班去了。”
临出门,舒越又回头对他说,“请您务必静养,一个月不好,伙食和家务我不包了。”
“遵命。”
舒越来到公司,小张微信说逼车事故肇事者找到了,最终确定是参加《让我们跳舞吧“一名选手。她逼车是因为在海选的时候没能晋级,心里不服。车辆右前部损坏比较厉害,还好那天舒越没有坐副驾驶,惊魂一场!事故进一步处理中。
舒越在公司忙碌一天,上午开了两个会,下午和肖雅沟通林煜,安小米的工作。之前盛小龙的剧《你看起来很好吃》已经签约,就等他通知进组和开机。林煜上半年的工作主要是《让我们跳舞吧》,目前有几部剧在沟通中,舒越不满意都是清一色偶像剧。
“肖雅,目前和我们在联系的都是偶像剧。”
“是呀,偶像剧市场很大!”
“林煜也不小了,不能总是靠偶像剧。”
“我同意,我的大小姐,但是呢正剧本来就少。”
“你看看有没有好一点的,给林煜挑两部。好多人想演得不到角色,我们也不要太挑啦,有活干总比没活好吧。都让给别的艺人演,别的艺人火了,林煜的资源就会少。”
“所以呢,趁现在红的时候多圈钱。“舒越接话。
“你的语气有点刻薄。“
“没有啦。“舒越对肖雅说,”我理解你!“
舒越回到家的时候已经是晚上8点多,乐枫还没走,他正在陪慕慕。
“李小姐,乐先生就住在这里吧,省得来回跑。”丁姐说。
“李小姐,乐先生在这里的话,我想请假几天。”周阿姨说,“家里有事情,我回去几天。”
“怎么了,周阿姨?”舒越问。
“老公不舒服,陪他去医院看看。”周阿姨说。
“那你回去吧。”舒越无可奈何,每个人都有家庭,别人也不是卖给你。
“没问题的,周姐,有乐先生帮我,我忙的过来。”丁姐对周阿姨说。
“是的,我看出来了,他可会带孩子了。”周阿姨说。
“周阿姨你是不是很急,那我让司机送你回去吧,周叔叔身体怎么样?”舒越了解周阿姨的性格,小事情她从来不请假。
“那谢谢你,李小姐,是有点着急。我儿子已经带我老公去医院了。”
周阿姨离开,丁姐进了房间。屋内留下舒越,乐枫,和慕慕。暖暖的灯光里,乐枫陪慕慕坐在爬爬垫上看着绘本。
“从前有三只小猪,他们都想建造一座属于自己的房子……”乐枫不紧不慢地读着。
舒越看着看着,心里升起一种温暖的感觉,她的眼睛有一点点湿润,她连忙背过身去,在沙发上坐下来,心里的小秘密开始膨胀…..
第二天起床,舒越发现桌上有小纸条,“早上好!我去晨跑了!早餐不用等我。-枫“
“谁等你吃早饭“舒越心里嘀咕,”晨跑?他不知道不能剧烈运动吗?“
“乐枫,你快停止运动,你手受伤了。“她拨通乐枫电话。
“我是手臂受伤,又不是腿。“那头乐枫喘着气说。
“人的身体是一个整体,你想快点恢复,就赶紧停下来!“舒越的口气有点强硬,她有点着急。
“好,遵命!“乐枫挂了电话。
片刻后,乐枫回到公寓。
“你不可以剧烈运动!”舒越一见他回来,马上开始教育起来,“人的身体是一个整体,你受伤的虽然是手臂,不是腿,但是劳累会影响你恢复,你明白吗?”有点御姐的架势。
“我知道了,我一定不再晨跑。”乐枫说,眼神里充满笑意。
“不只是不能晨跑,我不在家的时候,你别偷偷跑出去健身,有氧运动,无氧运动都不可以。”
“那散步可以吗?”
“散步可以。”
“那我下午带慕慕出去晒晒太阳。”
“那你伪装好一点,别给拍了。”
“对了,你们公司虽然给你准假,没给你布置什么作业吗?“过了会儿舒越问。
“没有“
片刻后,舒越复制了一个链接发给乐枫。
“这里面有一些剧,你挑着看看,今天看两部,写写观后感,我回来的时候检查。”舒越是担心他闲不住,偷着运动。
“检查?”乐枫不相信自己的耳朵。
“不然,三顿不管,家务免谈。”舒越说。
“好吧.”乐枫乖巧地答应。