吃着“taco”王鹏和南希，聊起了。放假打算怎么过！本来南希计划着，和自己家人，每年假期都是去夏威夷！

　　南希家在夏威夷有自己家的房子！一般，假期南希家里都会，飞去夏威夷度假！这基本上是南希家，每年假期的惯例，都是去夏威夷呆上一周！然后再做打算！

　　听到南希家，有这个传统！王鹏的心里也是有些酸！但是这是南希家，每年的惯例！王鹏也不好打破，到是南希主动的邀请王鹏和她一起去夏威夷！平时，家里的哥哥。也是每年带着女盆友，和他们家一起度假！

　　王鹏，想了想，没有立刻答应！而是告诉女友，自己接到了，和亚历克假期打算骑车去摩旅！打算把加州好好的转一转！来美国一年了还没有，把加州逛完！

　　王鹏，这个时候。突然笑了！和南希说：我们这是，着急什么！离放假还有两个多月！这么早的规划估计够呛，能够如期！王鹏也谈到！

　　今年的棒球比赛，工艺高中已经闯进了，加州联盟的32强！如果比赛没有输的话，今年王鹏还有5场高中联赛！和洛杉矶本地联盟的3场比赛！

　　两个月打八场比赛，在这个阶段道也不是那么密集！但是平时的基础训练还是挺紧凑的！

　　南希听到这些，有些看出王鹏的意思。也听明白了王鹏的话外音！到是没有多说什么！就是感觉，突然王鹏有几天王鹏不在身边，不要适应！

　　两个人吃完饭！王鹏开着车送南希回家！车子开到了南希家！这时的王鹏，会主动的下车，进到南希的家里！

　　和南希的父母打个招呼，再回自己家！南希的妈妈凯瑟琳，对王鹏的主动，显得特别的热情！当得知王鹏自己家里面也有自己的门禁时间的时候！就没有多留王鹏，送王鹏出门！

　　王鹏回到家，写完作业。躺在床上，回想着今天的话题！王鹏这时候体会到，在老妈，同一所学校，不同的同学们！

　　还是有着肉眼可见的差距的！就看南希家的房子，和随时能到夏威夷度假的屋子！在看自己，虽然家里的条件不错！但也只是算个中产！饿不死，撑不着！父母二人，辛苦一年，全家也只有十万刀的收入！在老美，不算低！也绝对不算高！

　　想了一会，发现自己想不通！就爬起来！来到后院！把自己的球棒拿出来，开始了新的一轮打击！

　　王鹏今天打了，大概600颗球！没有去做，力量训练！其实是，王鹏又开始发育了！斯帕教练，建议王鹏。把自己的力量训练，先停下来！等这一轮的发育完成后！再开启力量训练！

　　时间又过了两个月，离放假还有一个星期的时间了！王鹏今年的棒球之旅！也算是告一段落！

　　王鹏这两个月的，打击成绩，掉的非常快！平均的打击率只有2成。虽然长达的火力还在！但是打击的感觉，和节奏都消失了！

　　一方面是王鹏的对手们开始，研究起王鹏打击策略！抓住王鹏刚接触才一年，对变化球的打击还是没有掌握好！

　　尽量用变化球，去对决王鹏！再有就是，王鹏还在发育期，身高，臂展的都在发生变化！对刚熟悉的打击姿势等还需要调整！

　　这两个月，王鹏从核心的，四棒。慢慢的被降为八棒！基本上算，末尾的盲炮来使用！守备的位置，也调整到左外野！

　　不是王鹏的因素！而是发育后的王鹏，麦克教练要对王鹏对多个守备位置的守备技巧进行训练！麦克教练感觉，如果王鹏被限定在一垒上。对王鹏的运动能力是场浪费。

　　再加上，王鹏的臂力。经过一年的训练！有了长足的进步！从最开始的110公里。飙升到130公里！虽然做投手很勉强！但是外野守备够用了！

　　于是在这段日子！麦克教练和斯潘教练！给王鹏，增加了长传的练习！打算让王鹏在，在已经熟悉的一垒基础上，练习外野，三垒，和二垒的守备练习！训练的量都不大！但是刚换位置，王鹏还是对棒球这项，易学难精的运动搞的十分狼狈！

　　内野的，其他的防守位置！王鹏除了对二垒，的守备补位。上手的比较快以外！关键是，二垒的位置，就在王鹏平时守的一垒，边上。经常能够看到！防守的联动比较频繁！

　　主要是三垒，这个位置！王鹏是没有接触过！一垒和三垒正好，在一个对角线上。而且三垒的守备，在内野里面！是除了游击以外防区最大的！三垒传一垒，需要相当好的臂力，传球的速度不能太慢。还要求传啊。哇。球的精准度！

　　外野守备的训练，也是相当的困难！外野守备的区域是！场上，防守面积最大的！要在，球飞出内野的一瞬间，就判断好，球的方向和落点！做出判断！

　　刚开始练习的时候，王鹏把中外野手。阿隆撞的够呛！有一回，球飞到中外野和左外野的防区中间！王鹏看到球，判断出球的大概落点！开始向球跑去！结果和阿隆，撞在一起！

　　结果撞得阿隆受伤，躺了三天！被斯潘教练，教育了好几天。提醒王鹏和阿隆，再接外野高飞球的时候；

　　千万要提前，给自己的队友。发出讯号；最好是感觉，在自己的防区的落下的球！预判好之后！大声的喊！提醒队友躲避！

　　而移防到，三垒的王鹏。也是漏洞百出，王鹏的反映，柔韧性，还有三垒的传球！

　　接球的手型都要重新的训练！尤其是三垒，面对，对手强制取分的时候。在来不及的情况下，需要徒手的接球，直传一垒的训练。王鹏的传球的精准度，反映的速度。有待提高！

　　反正现在的王鹏，满脑子。对各种的，球的反映。各种场上局势的判断。对规则的重新的审视！对与投手投出来的球的变化轨迹的认知！对自己打击姿势的，一点一点的调整！力量训练的调整！

　　这天王鹏，从医院拿到自己的！体测结果。王鹏目前的身高开始，停止生长。王鹏现在195公分。已经发育完全。体重。210磅.经过骨龄的测试。王鹏的身高，基本的固定了！不会在重新的发育！王鹏的骨骼停止发育后！

　　麦克教练。特意给王鹏找了一个。训练师！让训练师给王鹏，制定出来一份详细的身体的训练计划！

　　包括；力量，柔韧性，反映等个方面的指导！再和训练师沟通后。给王鹏制定了，王鹏接下来放假的时候的!饮食食谱！

　　里面，提出王鹏目前。需要进食大量的海产品！包括，鱼肉，虾。逐步的把，平时中餐中的盐的摄入量！减少，最少一半！

　　并让王鹏把，从小喝的奶茶戒掉！因为王鹏平日喝的，蒙古奶茶的糖的含量太高！并对王鹏，特别喜欢的！羊尾要他，尽量的少吃！一周可以吃100克左右！

　　王鹏和南希看到，训练师。制定的食谱！南希同情的看了一眼王鹏！感觉，日常喜欢带着自己。放学去找好吃的，的王鹏要和自己说再见了！

　　用自己的小手，捧着王鹏的脸蛋！深情的说道：亲爱的；以后，我会把你不能吃的部分！我会帮你代劳了！我会配合麦克教练监督你的！

　　王鹏气的一把抱过自己的女友，狠狠的亲了下去！

　　南希，如果。把我自己不能吃的东西都给你。

　　你会变成个大胖子的

　　到时候埃尔南德斯先生不会让你骑上自己的骏马的！

　　来吧，南希！你陪着我一起执行这份食谱把！

　　南希只是撇了一下嘴！嫌弃的看了眼王鹏。没有多说太多！