第十七章 南安普顿
“但是作为教练我要告诉你,这些还不够,按照你现在的能力,可以在一些球队打上主力,成为一名不错的球员,但那不够卓越。
这些年我带过太多的天才,德罗巴和巴洛特利有着极强的身体和射术;埃托奥像闪电一样快;斯内德是中场组织大师;兰帕德可以让球队的精神属性提升一个档次;萨内蒂是传奇;特里也是只要他站在那里,对手已经在颤抖了。
他们都是顶级球员,都有特殊之处,所以你要想想自己要成为什么样的球员,传奇还是普通球员?
想想自己的能力在皇马,巴萨,拜仁慕尼黑,或者现在的利物浦和曼城能打什么位置?
你有没有真正吸引豪门俱乐部的特质,而不是一个什么位置都可以踢,又没有特色的替补。”
特点?这对于明一的确是个问题,他明白魔力鸟的话没错,自己的确需要思考。
加图索的防守固然很好,但他并不是当时同位置上最好的,世界第一的防守型中场从来没有属于过他。
可这系统给的大礼包又没得挑,以后怎么回事儿还不知道呢。
“教练,你说的对,但有些事情我也想不清楚,你觉得我该怎么办呢?我可以踢防守型中场,也想踢进攻位置。
我不确信以后会踢成什么样,也许更好,也许只能是现在的水平。”
“无论你踢什么位置,有一个人都值得你学习。”
“谁?”
“克里斯蒂亚诺·罗纳尔多!”
明一听到这个名字,惊讶了一下,好在面上没有显露太多。
“我在皇马曾经带过他,我对他非常熟悉,他很强壮,有着漂亮的肌肉线条,在球场上所向披靡。
其实C罗刚从葡萄牙体育转会到曼联的时候,身体是很单薄的,没有那么强壮。
直到他在曼联遇到了一位力量体能训练师,这个的人的名字叫做克莱格,这个克莱格非常不简单,他延长了罗伊基恩的运动生涯,而且还为吉格斯精心规划运动项目,所以你知道吉格斯一直踢到了40岁。
C罗正是因为跟着克莱格进行体能训练,才让他的身体各方面素质有了巨大的提升,这包括核心力量,速度,耐力,敏捷性等等方面,都有了不同程度上的飞升。
而另外一方面, C罗是一个严格自律的人,他的体脂率低的非常惊人,只有7%!你知道我们队的平均体脂率是10%,不要小瞧这3%,这能够让他在球场上发挥得更好。
所以我想说的是,明一,不管你朝哪个方向发展,都需要科学的训练和严格自律,让自己已经具有的优势变得更立体,更特别。
身体单薄,脚下技术不够好,传球的精准度等薄弱的地方要尽快提高,而这些并不是训练课能带给你的。”
明一点点头,魔力鸟说的他明白。职业球队的训练课就像乐团排练一样,这个时候可不是来训练基本功的,而是在指挥的带领下,协作完成一场完美的交响乐。
基础的训练需要自己来完成。
“教练,我知道该怎么做了。”
“嗯,当然也不要把天赋的好坏看的至关重要,没有经过足够的训练,你怎么知道有没有天赋呢?
总是讨论天赋的高低,只是想方设法的去掩盖无视别人努力的一块遮羞布而已。
远的不看,你也可以看看孙兴民,同样是来自亚洲,他是怎么成为球队大腿的?
你是个聪明的小伙子,应该知道该怎么做,还有你和蒙德斯见面的事情我听说了,他也是我的经纪人,听说你们还打了赌,我会给你机会,输或赢就只能看你自己了。”
告别了魔力鸟教练,明一从俱乐部领了一台全新的路虎揽胜运动版后,开车回到孙兴民的住所,林菲儿正在那里等他。
原来她利用上午的时间,在附近的街区找到了一处装修了不久的住所,他是在等明一回来后一起去看一下。
“你说好就行,我相信你,我也不太懂房子。哦,对了,我需要一个专业的健身房。”
“你小子可以啊,教练跟你说了什么?怎么一下子突然变了一个人?知道上进了。”一旁的孙兴民问
“教练让我跟你学,好好练。”
“他还说我什么了?”
“哎呀,别多想,哥,下午到带我练球去吧,我想好好练练传球。”
“可以啊,你愿意去我奉陪。”孙兴民一口答应。
于是,两人吃过午饭,小歇了一会儿,就去附近的足球场额外加练传球,直到太阳落山才回来。
继承了加图索99体力的明一,晚上还加练了5公里配速跑。
之后的几天也是一样,早上训练课,下午专项练习,晚上体能。
几天下来就连超级陪练孙兴民,也有些吃不消,比赛前的一天只做了一些恢复性的训练,转眼间就来到了周末的比赛日,热刺客场挑战圣徒南安普顿。
——
南安普顿在英国的东南部,是一座港口城市,主场圣玛丽球场,可以容纳32,000名观众。
南安普顿俱乐部有着130多年的历史,曾经走出过无数如雷贯耳的球星,远的有传奇求星凯文基冈和曾经的英超射手王阿兰希勒,近的有如今利物浦队中后防中坚范戴克和锋线杀手马内。
现在的主帅奥地利人哈森,已经带队两年多他虽然没有显赫的成绩,但凭借着务实的打,已经连续两年带队保级成功,并且逐渐打出了自己的特色。
今天的比赛,南安普顿排出了惯用的442阵型。前锋线由9号丹尼英斯搭档10号亚当斯。
球队当中经验最丰富的7号肖恩朗回撤至前腰位置负责球队的串联组织。其他位置则派出了一批经历过几次保级战的球员。
而热刺方面,魔力鸟则采用近期训练中反复演练的4231阵型。守门员队长洛里,伤愈归来的戴尔和桑切斯搭档中卫,戴维斯和多尔蒂占据两边,中场派出恩东贝莱和霍伊比尔双后腰,阿里,温克斯和小卢卡斯负责进攻,由于凯恩养伤,更加擅长边路的孙兴民只能被安排在中路作为单箭头,而明一依旧坐在替补席看着老大哥们比赛。