第二天，何琳仍旧掐着时间赶到场地，几乎分秒不差。见众人已经提前开始跑步，她的脸上露出笑——不，只能说有笑的趋势。
经过昨晚一通折腾，孟飞初步适应了这种强度，不说次次都能通过，但七八成把握总是有的。十五分钟过后，众人依次完成，只有罗添还在苦苦支撑。
“不合格的继续，做完的过来集合！”
说完，何琳拿起几根黑色的软棒，分发到众人手上：“篮球比赛里，罚球和快攻上篮是最轻松的得分方式。昨天训练你们罚篮，今天轮到上篮，把棍子拿好。”
乐佳咽了口唾沫：“这个我看过，是用来打人的对吧？”
“没错，你先来，我做个示范。”
“哈？”乐佳暗骂自己多嘴，颤颤悠悠地走向三分线。
说起来，乐佳并不擅长运球，但何琳不管那些，抄起棒子就往他身上抡，直敲得砰砰作响。被她一通招呼，乐佳的姿势严重变形，刚过罚球线就脱手了。
“看清楚没有？增加干扰是为了锻炼对抗能力，所以不用刻意封锁路线，沿途不停击打持球人就行了。当然，用力不要太重，也不能直接打球。”
“这还不重？”乐佳轻声嘀咕，被何琳吓得立即住嘴。
“说什么呢，再来！”
“砰，砰砰！”
其实不用棍子，光是何琳杵在边上，就足以令大家发怵。由于心理和身体的双重压力，乐佳仿佛忽然间不会上篮了，运球更是磕磕绊绊，一连攻了几个都没打进。
“算了算了！孟飞，你来。”
孟飞硬着头皮接过篮球，又试了试脚踝，感觉没什么问题。见何琳站在罚球线边一动不动，孟飞想要快速突破躲开干扰，谁知背上立即迎来一棒，敲得他脚下趔趄，险些失球。
与此同时，孟飞发觉自己的身体比以往更加有力，即便重心受到干扰，也能有惊无险地调整回来，似乎是秘密训练的成果有了初步体现。他正准备上篮，何琳再次发力，直接敲在孟飞手臂上，害得篮球完全脱离了掌控。
“还能打手的？”孟飞犹豫道。
“为什么不行？比赛时裁判没看见怎么办？如果他看见了，打个二加一不是更好？再说了，你不会躲么？”
何琳延续着自己的风格，用多个问题回答一个问题。
孟飞被机关枪打得没脾气，只得回头重试。失败两次后，他逐渐找到了诀窍：他以前造犯规都是用身体倚住别人，手上的活儿还不够细。在这项训练里，自己必须充分保证肢体的强度，只用手腕的力量终结进攻。实在不行，就提前做好准备，用拉杆换手完成上篮。
终于，孟飞打进了第一球，但何琳的脸色依旧很差。
“稍微对你们有点改观，马上就给我掉链子！碰到身体好的，随便挤一下节奏就没了，还打什么球？今天不练别的了，把你们拍醒再说！”
何琳将几人分成两组互捶，自己走向另一侧。孟飞现在才意识到，罗添还没有达标，估计得要吃点苦头了。
果然，何琳不讲半点情面，上去就训。
“凭你这种水平，不是为了平均奖项，你能进最佳阵容？”
“……”
“别人都做其它项目了，你还在这卡着，想拖到什么时候？仗着有把子体格，就不注重罚球，当自己是奥尼尔呢？”
“……”
罗添先是委屈，慢慢地变成不服气，但他依旧默默忍耐着。
“从现在开始，你每天加练一千个罚球，有没有问题？”
“没有……”
“好，自己数，数够一千为止。”
“1，2，3……”
“啧，急什么，把球扶稳再投！手腕，用手腕！”
看到罗添的惨状，乐佳有些分神，被徐征一棒子拍在地上。
“喂，你打这么重干嘛！”
“明明是你自己没注意！专心点好不好？”
“不是，”乐佳从地上爬起来，低声道，“你觉不觉得坏女人有点过分？咱们几个水平是欠点，但也不用这么直白吧？把自尊心都骂崩了，还怎么练球？”
徐征瞄了一眼，答道：“我初中教练更厉害，但凡他强调过的，你没做到就当众开骂，什么脏字都有，骂不哭你算他没休息好。”
“啊？你们都不反抗吗？”
“怎么反抗？他又不是你爹，不成器也得咬牙供着。再者说，他真不想管你就让你坐冷板凳了，何苦自己找气受呢。虽然我不太赞成这种方式，但时间一长就慢慢习惯了，权当是一种鞭策吧。”
乐佳无奈道：“唉，边上还有人看着，多少照顾点面子啊。但愿我不会被她骂……”
“你继续杵在这迟早要挨骂，快点吧！”
从昨天集合开始，附近就有不少学生驻足围观。经过何琳一番训斥，罗添可谓丢足了脸面，被人不停指指点点。可他除了罚球什么都做不了，只能尴尬地报着数字，努力把其他人全当成空气。
齐御心生同情，上前安慰了几句，又走到篮下为其捡球。罗添这才好受了些，出手慢慢变得平顺，不再是一副赌气的样子。
“孟飞，加油啊！嗨，易修！”
孟飞正和易修交替练习，忽然发觉有人叫他。扭头一看，居然是昨天在健身房遇到的胖女生，何梦如。
易修显得很惊讶：“你们怎么认识？”
“咳咳，就、就刚好遇见了。”
孟飞朝何梦如挥手致意，同时也引起了乐佳的关注。面对其不怀好意的目光，孟飞直接无视，谁知让何琳抓了个正着。
“你练得很好吗，还有闲心打招呼？”
“对不起……”
何琳瞪了一眼，从易修手上夺过棒子：“既然你这么有人气，更应该好好展示。过来，让我检验一下。”
“我们会好好练的，不用——”
“过来！”
无奈之下，孟飞打足十二分精神，希望不要在众人前面丢脸。可惜何琳毫不手软，一根大棒甩得虎虎生风，让孟飞觉得不是在打球，而是在闯十八铜人阵。
“砰——再来！”
“砰——再来！”
孟飞连攻两个全都未遂，脸上有些挂不住。而他的能力已经在健身时耗尽，想要挽回局面，就只能靠自己的力量。
巧的是，在这个档口，又有一群人加入了围观行列。如果是陌生人，孟飞也就勉强无视了，可他们……