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第六章 努力训练

篮峰 林中山几 2409 2024-07-09 14:51

  时间已经来到了2008年的10月份。

  火箭队篮球训练中心。

  众将还在挥汗如雨。

  李峰山双腿分别绑住皮带,有训练师拉着,一前一后的前进,他在训练自己的身体协调性与步伐的稳定性。很多篮球运动员只注重手上的技巧,却忽视了脚步的重要性,这是你从一个普通篮球运动员到老练球员的一道坎。他在提升自己力量的同时,也在不断提升自己各个方便的素质。

  这一个月以来,李峰山的进步肉眼可见,他不仅要白天随队训练,磨练篮球技术与战术配合。晚上更是跟随麦迪,与格洛弗一起进行力量训练。

  格洛弗没有立即要求李峰山增重,而是采取了循序渐进的方式,就像当初训练乔丹一样,他给李峰山初步定的目标是200磅,180斤左右。李峰山的体型还是偏瘦,一下增重10斤也让他吃到了不少苦头。

  不过结果是显而易见的,李峰山的胳膊虽然看上去比以前并没有多少变化,但仔细观察,会发现他的胳膊线条更加完美,发力的时候,紧绷的肌肉彷佛能够爆裂,充满了力量。这让他的对抗更具威胁,面对阿泰斯特这样的顶级锋线防守者,他能更加轻松的造成杀伤,而不是像以前,更多的力量用在创造机会。

  而他的小腿看上去比以前更细,大腿反而比以前更加粗壮,这毫无疑问让他的弹跳上升到另一个层次,如果李峰山再参加一次体测,无疑会让所有人惊掉下巴。

  李峰山赤着身子,上身的肌肉线条更加明显,八块腹肌更加饱满,这意味着他的滞空能力也在不断提升,滞空能力代表了很多东西,你的后仰跳投,上篮时能够做到几个躲避动作,还有你的滑翔距离,封盖成功率等等。

  用格洛弗的话说,他已经好久没见过身体素质这么变态的人了,上一个的名字叫作篮球之神。

  同时李峰山的篮球技术也在全面进步,而且是一个阶梯一个阶梯的往上涨,毕竟他从来没有接受过如此专业的训练,这里有世界上最好的训练方法,他几乎让李峰山在短短的一个月内,篮球水平再上一个层次,无论是他的运球投篮,还是对身体的运用,都意味着他已经迈入了顶尖篮球运动员的行列。

  以前李峰山仅仅是靠自己变态的身体素质,加上自己还算不错的技术,勉勉强强能够在世界顶尖的舞台上有发挥的空间,而到现在为止,这一个月的全面提升,已经可以完全让他NBA站稳脚跟。这就是NBA集训迅速带来的巨大变化。

  今天CCTV派来了特派记者与他沟通。

  李峰山绷着腰,走起路来一颤一颤,如果不这么收着,他怕自己一下能蹦到屋顶,这估计是身体巨大提升后带给他的一种错觉。

  他来到场边。看着身前的女孩子,以他的实际年龄来说,刘晓蓓20出头确实是个孩子。

  “你好,我名字是刘晓蓓,是CCTV的随行记者,以后由我负责你的跟随报道”

  “你好。”李峰山有点面瘫。

  两人又聊了几句,主要是刘晓蓓问,李峰山回答,而且全程是英文。

  “想不到你的英文这么好,前几天看报道说,还担心你在NBA会出现交流问题”

  “呵呵,练过。”李峰山拽拽的样子让人看了想揍人。

  这几天他的能力不断上涨,自信心极速膨胀。

  “你现在住在哪里?”

  “住姚...嗯..姚明家里”

  “你自己没有找地方住吗?”

  李峰山一副看白痴的样子看着她,我好不容易傍上姚明的大腿,就这么轻易能松手?

  不过也不能白住这么长时间,自己是该交房租了。

  毕竟自己已经签订了一份两年的合同,虽然两年只有150万,不过他已经有了自己的收入,再在姚明家里混吃混喝有点不好意思。

  李峰山第一份10天合同结束后,莫雷给他了一份还算不错的两年合同,第二年球队选项,也就是说他要拿着150万工资打完这两年。这对一个从来没有打过NBA的新人来说很是不错。两年合同结束后,他只能在火箭队获得一份中产合同,而可以与其他球队自由商议合同大小,这就不是他现在能决定的了。不过正是这一规定,使得李峰山几年后与火箭队彻底闹掰。他不该相信莫雷,也终于明白了这是一个商业联盟。

  两人又谈了几句,李峰山便离开了。

  刘晓蓓在李峰山走后暗自思索,示意摄像大哥把这段掐掉,她不想李峰山电视机面前给人留下一副生人勿近的样子。

  晚上,姚明家里。

  “姚哥,我准备搬出去住。”李峰山偷偷看姚明脸色变化。

  ”也好,你已经签订了合同,完全可以自己租公寓,自食其力。“姚明不假思索的回道。

  李峰山脸色瞬间一黑,这是要完的节奏啊,我可不想天天吃外面的垃圾食品,我要吃正宗的中国菜,正宗的上海菜。

  这时候姚明妈妈忽然道:”出去住干嘛,在这里住着多好,大家一起也开心,出去住吃不上喝不上的。“

  姚明爸爸也在一旁不断附和。

  李峰山一看有戏,连忙摆出一副不好意思的样子,心里却是乐开了花。

  ”垃圾食品,拜拜了您呢!“

  ”要不我还是交房租吧,这样白吃白喝也不是个事。“

  二老看到李峰山还在坚持,便不再勉强,答应李峰山交房租,不过过了一会,两人再也不提房租的事了。

  夜色渐深,看到二老已经去休息,李峰山忽然对姚明说道:”姚哥,我一年给你多少租金?“

  姚明没想到李峰山还在这个事上纠结,敷衍道:”你看着给吧。“

  李峰山心里大喜。

  “那好,一美元吧”

  姚明瞬间愣住,他没想到李峰山脸皮如此之厚,看来自己还是小瞧了他。

  李峰山说完便已上楼睡觉去了,留下姚明在客厅一阵苦笑。

  没办法,李峰山真的吃不惯美国菜。

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