都说：

　　坏的事要自己处理，

　　不可对外声张也；

　　负面情绪消化要消化，

　　不可对外人道也。

　　于是，

　　所有的事自己扛，

　　所有的苦自己吃，

　　所有的委屈自己受着，

　　所有的糟心自己挺着，

　　然后看着办出坏事儿，

　　带给我负面情绪的人，

　　依然在那人前人后，

　　自顾自的逍遥快活？

　　等到终于有一天，

　　你的忍耐到了顶峰，

　　你的情绪崩溃到谷底，

　　你的脾气火山爆发，

　　你的身体顷刻间崩塌。

　　那个人，

　　只会说，

　　是你爱生气，

　　是你斤斤计较，

　　是你自找的，

　　是你不识抬举。

　　外人再轻飘飘来一句：

　　你怎么了，

　　我看他对你，

　　不是挺好的嘛？

　　快别不知足了啊！

　　多大点事啊，

　　值得这么闹腾吗？

　　别自己没事找事了啊！

　　结果，

　　外人这么说的，

　　他们也本就是这么认为的。

　　如今他们家听到外人说的，

　　也就更加的如此认为了。