建安二十四年七月，关羽以曹仁暴政、大肆屠城为由，进攻曹仁之军。吕蒙以病情复重为由，卸任还江东。
建安二十四年九月，孙权欣然同意曹操的邀请，吕蒙就此复出。吕蒙拜别孙权之后，与虞翻一道离开会稽。吕蒙此行，不仅终结了关羽“武圣”之名，亦成就了“白衣渡江”的美谈。
……
寻阳，与吕蒙有不解之缘。先有“孙权劝学，非吴下阿蒙”，后有“白衣渡江，立不世之功”。二者不无关联，没有孙权的劝学，何有鲁肃口中的“非吴下阿蒙”？又岂能在鲁肃逝后，继任其职，为江东领军统帅乎？又如何以病江东为由，坐镇后方，攻下荆州哉！寻阳，可谓是吕蒙的转折点，吕蒙创造奇迹的起始点。
这夜，吕蒙与虞翻商议一番，虞翻说，“将军，此次进军，我们的任务便是夺下江陵，占据南郡。当以偷袭为上，后有主公大军北上，便可一举功成。将军，可有良策？”吕蒙道，“一切自我离开陆口，便早已留下手段，虞兄勿忧。这九江的兵马，更是我一手带出。来人，把吕叙叫过来。”
片刻后，虞翻只见一个中年白衣男子走了进来，眼睛望向吕蒙。吕蒙道，“他，就是吕叙，我的家臣。早在数年前时，我便让他留在这里，以客商身份往来于江东与荆州，为我吕家谋些财食。如今，倒可借此机会，扮作白衣客商，突袭南郡。”虞翻道，“将军深谋远虑，纵翻拍马，亦不及也。”
翌日，吕蒙点起精兵，藏于舟船之中。吕蒙自己和虞翻等人则扮作随行人员，吕叙则担任明面上的首席客商。这一路上，吕叙的商船从容而过。同时，吕蒙命部下暗地收拾点各路关口的关羽留镇军马。
就这样，无惊无险，吕蒙一路顺风的飘到了南郡，随即大军势如破竹攻陷数十城，驻守公安的傅士仁不战投降。（傅士仁投降江东以后，再无记载。）
吕蒙拿下公安后，接下来便是蜀汉在荆州的唯一重镇――江陵。江陵，对于整个蜀汉来说，是荆州的中心，曾经的首府。此时，由于关羽倾巢而出，能将均被一步一步掉到前线。如今，留驻江陵的人只有糜芳，糜竺之弟，刘备的二舅子。
江陵城头，糜芳望着江东虎狼之师，再看向自己旁边这些士兵，心中一点谱都没有。手下没一个可用之人，这时糜芳才感觉到留守江陵并不是一件好事。糜芳叹了口气，对着一旁的侍从道，“关将军可有回信？”侍从遂道，“禀将军，尚未有消息。”糜芳道，“再派人去求援，务必请关将军速回。江陵若失，罪责大矣。”侍从道，“诺。”
是夜，糜芳无眠，外面围城甚急，不知关羽何时能还。连续几日下来，糜芳已然憔悴不堪，这时，吕蒙又散布消息，称曹操、曹仁、张辽、徐晃、曹洪五路联合兵围关羽，关羽已被擒杀。糜芳得知消息后，叹息道，“天要亡我乎？！”糜芳长叹一声，擦拭掉眼泪，“有道是男儿有泪不轻弹，今夜且酒肉赐壮士，明早血战沙场，不能保守也不能让吕蒙轻易获得。”
然而，糜芳刚刚感慨完，便有侍从传话，吕蒙派使者来营。糜芳道，“让他进来吧，且听他说些什么。”岂料糜芳这一听后，胸中的死士情怀一下被打破，再也不复出焉。
糜芳端坐上位，看到进来的一个身材不高，留着歪胡子的主，顿时笑了，“你就是江东的俊杰，虞翻？”虞翻也不恼道，“相貌自是身外之物。昔日，凤雏不也是功曹之身，你主刘备之上军师乎？”糜芳正色道，“凤雏先生，才学过人，称赞者无数。”虞翻道，“糜将军，今日我来……”
在虞翻的话语攻势下，糜芳不得不承认现实。如今殊死一搏，也更改不了江陵被拿下的事实。就算自己侥幸突围而出，又有何面目相见大哥糜竺、主公刘备乎？正像他所说，如果驻守此地，进不能守，退不能自保，时间越长我的价值就越低。不如趁此刻，投降孙权，以孙权善待人才，再加之我是汉中王的至亲，孙权应当不会亏待我。糜芳随即道，“容我考虑一番。”虞翻道，“糜将军，明日我希望在营中与你相见，把酒共饮。”第二日，糜芳举城投降。吕蒙进驻江陵，查看府库。吕蒙被江陵的富足财富惊了一下，“江陵，果然富足。”跟随在其侧的虞翻道，“那是自然，刘备荆州的宝库，如何次的了。”
糜芳进入吕蒙军中，又闻听关羽依旧在前方作战，是吕蒙截获了书信，导演了后来的一切。糜芳内心无比悔恨，此时却毫无能力，只能安静的做一个江东的阶下囚。（糜芳投降以后，因其身份的尴尬，不仅遭到蜀汉的唾弃，也遭到东吴的轻视，就是当年劝降的虞翻也经常刁难。）
随后，孙权率军亲至江陵。孙权与吕蒙相见，刚一见面，便都默契的哈哈大笑。孙权道，“这荆州唾手可得也！”吕蒙咳嗽了一声，身体倾斜了一下，道，“是啊，有幸见到和创造这一切，我吕蒙也不枉此生。”
孙权急忙一把扶住吕蒙，道，“子明，保重身体啊。前些日子，就让你静养，我来领军。要不是虞翻通知我，就你这身体，万一发生了状况，我该怎么办？”吕蒙道，“主公勿忧。就算我不在了，陆逊也可以领军拿下荆州。”孙权道，“可是，他太年轻了。子明，我还是只放心你啊。”吕蒙道，“如今，我可以为主公您打下荆州。而将来的世界，我注定是看不到了。将来，咳，咳。”“将来，还是要靠陆逊这样的年轻人，才能撑得起来。”
是啊，人注定是会老的，这个世界，终究是要靠年轻人来撑起来。作为一个年轻人，加油吧！你就是吕蒙口中的陆逊！